Свободный тестостерон: норма у мужчин, калькулятор, расчет

Содержание

Рассказать ВКонтакте Поделиться в Одноклассниках Поделиться в Facebook

Отклонение от нормы этого показателя в анализах крови – свидетельство наличия серьезных проблем с мужским и женским здоровьем.

Свободный тестостерон – активный биодоступный гормон, отвечающий за полноценное функционирование всего организма.

Почему происходит его повышение и понижение, как это влияет на состояние человека, какие существуют методы нормализации – информация, которая поможет сохранить хорошее самочувствие.

Что такое свободный тестостерон

Уже во время внутриутробного развития в организме мальчика начинается синтез половых гормонов. Один из них – специфичное химическое вещество – тестостерон (ТС). Этот гормон:

  • относится к андрогенам;
  • является стероидом, происходящим от холестерина;
  • влияет на нормальную работу всех систем организма человека;
  • особенно важен для мужского здоровья – способствует правильному формированию половых органов.

По своей структуре он делится на три вида:

  • Тестостерон, связанный глобулином – ГСПГ;
  • Гормон, имеющий в структуре альбумин и другие белки;
  • Свободный тестостерон – биологически активная фракция стероидного полового гормона. В его химической структуре белки отсутствуют. Под действием ферментных сил, при участии андростендиона, он образует самый сильный мужской половой гормон – активный дигидротестостерон.

За что отвечает

Свободный тестостерон оказывает влияние на функционирование половой системы. Его недостаток может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Андрогенный гормон несет ответственность за:

  • формирование вторичных признаков у мужчины;
  • развитие половых органов;
  • регуляцию сперматогенеза;
  • сексуальное либидо;
  • потенцию;
  • изменение объема мышечной массы;
  • жировой обмен;
  • психические расстройства;
  • количество костной массы;
  • усвоение, отложение кальция в костях;
  • нормализацию обмена азота, фосфора.

Свободный тестостерон: норма у мужчин, калькулятор, расчет

Функции гормона в организме

Здоровый мужчина вырабатывает в сутки 5-7 грамм гормона. Этого количества хватает для правильного формирования всех систем. Свободный тестостерон отвечает в мужском организме за функции:

  • рост пениса, яичек у мальчиков;
  • изменение голоса;
  • выработку спермы;
  • сексуальное поведение;
  • оволосение на груди, в паху;
  • рост бороды, усов;
  • развитие мышечного скелета;
  • хорошее настроение;
  • острый ум в любом возрасте.

Выработка гормона у девочек происходит во время полового созревания клетками коры надпочечников и яичников. В женском организме функции ТС не менее важны:

  • правильное развитие молочных желез;
  • развитие фолликулов яичников;
  • формирование подкожного жира, гладкой кожи;
  • ответственность за сексуальное влечение;
  • увеличение плотности костей;
  • рост, развитие женских мышц;
  • нормализация работы сальных желез;
  • поддержка позитивного настроя.

Норма

Чтобы установить, нормальны ли показатели, необходимо сдать на анализ кровь из вены – провести иммуноферментное исследование. Расчет индексаа проводится по формуле и сравнивается с нормативами. Результаты анализа зависят от ряда факторов, которые необходимо учитывать:

  • У мужчин – с 4 до 8 утра уровень ТС повышен, а вечером концентрация падает. Самые высокие показатели наблюдаются в возрасте около 30 лет, сильно уменьшаются после пятого десятка.
  • У женщин уровень понижается во время менструации, колеблется при климаксе.

Свободный тестостерон: норма у мужчин, калькулятор, расчет

У мужчин

После проведенного анализа мужчина может самостоятельно сверить результаты с нормативами. Любые отклонения требуют обязательной корректировки при врачебном контроле. Норма СТ у мужчин в соответствии с возрастом составляет в нмоль/л:

  • до года – 0-0,7;
  • от 1 до 7 лет – 0,1-1,1;
  • 7-13 – 0,1-2,35;
  • от 13 до 18 лет – 0,98-38,5;
  • 18-50 – 8,65-29;
  • после 50 лет –6,7-25,7.

У женщин

Чтобы получить объективную картину при исследовании, рекомендуют выполнять анализ у женщин на седьмой день менструации. В это время наблюдаются самые стабильные показатели гормона. Норма СТ у женщин зависит от возраста и составляет в нмоль/л:

  • до года – 0-2,31;
  • от 1 до 6 лет – 0-1,22;
  • с 6 до 11 – 0,49-1,82;
  • 11-15 лет – 0,84-4,45;
  • от 15 до 18 – 1,37-4,72;
  • старше 18 лет – 0,4-3,8;
  • при приеме контрацептивов – 0,46-2,87;
  • во время беременности – может повышаться в 4 раза;
  • постменопауза – 0,42-4,5.

Как определить индекс

Этот анализ играет важную роль в постановке правильного диагноза и лечении заболеваний у мужчин и женщин. Индекс свободного тестостерона (ИСТ) – величина, которая показывает соотношение концентрации разновидностей гормона в крови.

Данные для расчета предварительно устанавливаются при использовании такого метода определения, как иммунохемилюминесцентный анализ.

Показатели вводятся в компьютер, который при помощи программы-калькулятора рассчитывает индекс по формуле

  • ИСТ = ОТСх100/ГСПГ, где:
  • ОТС – общий тестостерон;
  • количество ГСПГ – связанного глобулином полового гормона.

Подготовка к лабораторному исследованию

Чтобы получить достоверные данные во время проведения анализа, требуется правильно подготовиться. Забор крови из вены производится утром, натощак. Перед проведением исследование необходимо:

  • за двое суток прекратить прием андрогенов, эстрогенов;
  • в течение 12 часов до проведения процедуры не принимать пищу;
  • за полчаса до забора крови исключить физические нагрузки, быть в спокойном психологическом состоянии;
  • за 30 минут до начала прекратить курение.

Свободный тестостерон: норма у мужчин, калькулятор, расчет

Анализ крови на тестостерон

Врачи назначают это исследование, когда у пациентов возникает нарушение работы половой системы. Анализ крови помогает поставить точный диагноз и назначить лечение. Исследование позволяет выявить:

  • причины раннего полового созревания мальчиков;
  • отсутствие менструации у женщин;
  • поликистоз яичников;
  • опухоли половых желез;
  • причины бесплодия, импотенции;
  • хронический простатит.

Используя результаты анализа крови на тестостерон, можно:

  • контролировать эффективность лечения рака простаты аналогами антиандрогенов, гонадолиберинов;
  • выявлять причины образования угревой сыпи;
  • оценивать функции эндокринной системы;
  • определять наличие остеопороза;
  • обнаруживать причины нарушения полового влечения;
  • фиксировать патологии работы гипофиза;
  • констатировать заболевания хромосомного типа;
  • выявлять дисбаланс половых функций.

Расшифровка результатов

Интерпретацию показателей после проведения анализов проводит врач. При расшифровке результатов сравниваются полученные значения с нормативами для мужского и женского организма, выявляются отклонения. При этом обязательно учитываются:

  • особенности изменения концентрации тестостерона в течение суток;
  • возраст – у подростков самые высокие значения, у пожилых мужчин – резко снижаются;
  • колебания показателей, связанные с менструальным циклом у женщин;
  • общее состояние здоровья;

Свободный тестостерон: норма у мужчин, калькулятор, расчет

Симптомы отклонений от нормы

Когда свободный ТС отклоняется от норматива, это можно наблюдать по характерным признакам. Они имеют свои особенности у мужчин и женщин. Существуют общие симптомы:

  • при повышении показателей – агрессивность, появление депрессий, бессонница, бесплодие, ожирение, сильное оволосение, рост артериального давления, усиленное потоотделение;
  • в случае понижения значений – апатия, уменьшение полового влечения, ослабление мышечного каркаса, развитие остеопороза, сахарного диабета, сухость кожи.

Повышенный показатель СТ

Когда в организме происходит увеличение свободного гормона, это вызывает серьезные проблемы со здоровьем. Ситуация проявляется многочисленными симптомами. Для женского организма характерными становятся:

  • оволосение по мужскому типу – рост усов, бороды;
  • нарушения менструального цикла;
  • резкое возрастание либидо;
  • появление углей;
  • развитие эндокринного бесплодия;
  • возникновение маточных кровотечений;
  • невынашивание беременности;
  • развитие анорексии или ожирения.

Повышение свободного ТС у мужчин провоцирует:

  • раннее половое развитие;
  • увеличение пениса при отсутствии роста мошонки;
  • чрезмерное оволосение;
  • продолжительную эрекцию;
  • скачки быстро роста;
  • повышенную возбудимость;
  • суицидальные наклонности;
  • разрушение клеток головного мозга;
  • гнойные высыпания;
  • облысение;
  • эректильную дисфункцию;
  • бесплодие.

Пониженный уровень

Ситуация, когда свободный ТС низок, тоже является неблагоприятной для здоровья. У представителей обоих полов она отмечается отсутствием полового влечения, депрессиями. Когда понижение наблюдается у мужчин, проявляются:

  • ожирение по женскому типу;
  • увеличение молочных желез;
  • нарушение сна;
  • уменьшение объема семенной жидкости;
  • бесплодие;
  • атрофия яичек;
  • снижение выносливости;
  • остеопороз;
  • потливость.

Свободный тестостерон: норма у мужчин, калькулятор, расчет

Для женского организма при снижении свободного ТС характерными становятся:

  • отсутствие оргазма;
  • неприятные ощущения во время полового акта;
  • снижение либидо;
  • бессонница;
  • истончение кожи;
  • мышечная слабость;
  • рассеянность;
  • снижение выносливости;
  • быстрая утомляемость;
  • вялость;
  • смена настроения;
  • уменьшение волос на теле;
  • ожирение.

Причины снижения или повышения свободного ТС в крови

Существуют факторы, вызывающие отклонения свободного ТС. Есть особенные причины для повышения и понижения. Провоцирующими моментами являются:

  • В случае повышения. У мужчин – врожденная гиперплазия коры надпочечников, новообразования в яичках, раннее половое созревание. Для женщин – синдром Иценко-Кушинга, поликистоз яичников, развитие опухолей эндометрия и надпочечников.
  • При понижении свободного ТС. У мужчин – патологии яичек, пожилой возраст, травмы, облучение половых желез. Для женщин – новообразования в яичниках, диеты, прием контрацептивов, ожирение.

Избыток андрогенов

Причиной повышенного содержания гормонов могут стать патологии организма. Появление избытка андрогенов – сигнал увеличения синтеза половых стероидов или повышенная чувствительность к их нормальному количеству, особенно в женском организме. Повышение тестостерона вызывают:

  • гипоталамо-гипофизарная дисфункция;
  • стромальная гиперплазия яичников;
  • новообразования в коре надпочечников;
  • гиперинсулинизм – повышенное содержание инсулина в крови;
  • андрогеносекретирующие опухоли яичников;
  • врожденная гипертрофия надпочечниковой коры.

Нехватка тестостерона

Когда в организме дефицит тестостерона, у человека могут произойти внешние изменения и развиться серьезные заболевания. Ситуация представляет опасность для мужчин и женщин. Дефицит гормона ТС провоцируют факторы:

  • нарушения функций яичек;
  • возрастные изменения в организме;
  • проблемы выработки гормонов гипоталамусом, гипофизом;
  • адреналэктомия – удаление надпочечников;
  • наследственность;
  • почечная недостаточность;
  • расстройство питания – булимия, анорексия;
  • прием лекарственных препаратов;
  • менопауза, климакс;
  • овариэктомия – удаление яичников.

Свободный тестостерон: норма у мужчин, калькулятор, расчет

Как нормализовать уровень тестостерона

Чтобы привести в соответствие гормональный уровень, исключить развитие заболеваний, необходимо изменить образ жизни. Несложные мероприятия помогут справиться с проблемой за короткое время. Желательно, чтобы нормализация уровня мужского гормона проходила естественным образом. Специалисты советуют:

  • организовать правильное питание;
  • полноценно отдыхать;
  • исключить применение анаболических стероидов;
  • больше двигаться;
  • прекратить употребление алкоголя, курение;
  • смотреть эротические фильмы;
  • принимать лекарственные препараты.

Диагностика и выявление причин отклонения

Чтобы выявить дефицит или избыток тестостерона в свободной форме, определить причины патологии, необходимо сдать кровь на анализ. Диагностика проводится в лабораторных условиях. При этом:

  • производится забор материала из вены натощак;
  • уровень гормона определяется в сыворотке крови;
  • результаты сравниваются с нормативами;
  • назначаются дополнительные исследования для уточнения диагноза;
  • определяется схема лечение.

Общая терапия

Чтобы исключить дефицит гормонов или их избыток, необходим комплексный подход, который включает организационные и лечебные мероприятия. Все процессы должны осуществляться под контролем врача. Специалисты советуют:

  • регулярный прием пищи;
  • включение в рацион рыбы, мяса, фруктов и овощей, растительных масел;
  • длительное пребывание на солнце;
  • нормализацию сна – не меньше 8 часов;
  • частые прогулки;
  • повышение физической активности;
  • проведение операции при опухоли надпочечников;
  • избавление от избыточного веса;
  • прохождение курса лечения специальными препаратами.

Медикаментозная терапия

Очень важно иметь гормональный баланс в организме – это поможет избежать от многих проблем со здоровьем. При его нарушении назначаются лекарственные препараты в различных формах. Повысить свободный тестостерон у мужчин помогают:

  • Адриолон – капсулы для перорального употребления, имеет мало противопоказаний, применяется в любом возрасте;
  • Андродерм – пластырь, наклеивается на тело, выделяет гормон небольшими порциями;
  • Тестостерона пропионат – инъекции, увеличивают половое возбуждение, задерживают воду;
  • Тестопел – подкожный имплант, содержит чистое вещество.

Свободный тестостерон: норма у мужчин, калькулятор, расчет

Для приведения в норму выработки тестостерона у женщин используют медикаментозные средства:

  • С целью повышения показателей: Небидо – вводится раз в сутки, курсом три месяца; Андриол – выпускается в таблетках, хорошо переноситься, имеет мало противопоказаний.
  • Для снижения уровня: Ципротерон – таблетки, есть побочные эффекты; Дексаметазон – уколы, имеют ограничения для применения.

Последствия недостатка или избытка гормона в организме

Отклонения количества, гормональный дисбаланс, могут вызвать серьезные проблемы для мужского и женского здоровья. При наличии показаний необходимо регулярно сдавать анализ. Избыток тестостерона провоцирует:

  • у мужчин – агрессию, атрофию яичек, воспаление простаты, бесплодие, риск атеросклероза, тромбообразование, увеличение веса;
  • у женщин – ожирение, невозможность забеременеть, рак матки, диабет второго типа, гипертонию.
Читайте также:  Астенозооспермия: препараты для лечения, влияние на беременность

Не менее опасны последствия низких показателей, которые вызывают:

  • В женском организме – эндометриоз, опухоли груди, остеопороз, прекращение менструаций, невозможность зачатия.
  • У мужчин – сексуальные нарушения, забывчивость, частую перемену настроения, апатию, истончение костных тканей, ухудшение сна. Есть вероятность развития инфаркта, инсульта.

Видео

Свободный тестостерон: норма у мужчин, калькулятор, расчет ГСПГ ГЛОБУЛИН СВЯЗЫВАЮЩИЙ ПОЛОВЫЕ ГОРМОНЫ. Как снизить и увеличить свободный тестостерон

Свободный тестостерон: норма у мужчин, калькулятор, расчет Тестостерон. Оптимальный уровень тестостерона.

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Источник: https://sovets.net/14758-svobodnyj-testosteron.html

Как рассчитать свободный тестостерон по калькулятору (формула и единицы измерения)

Обычный анализ измеряет общее количество тестостерона, его активных и не активных форм. Для определения уровня биологически доступной и свободной фракций существует формула тестостерона, воспользовавшись которой, можно получить точный расчет свободного гормона. Руководствуясь этой формулой, работает онлайн-калькулятор.

Свободный тестостерон: норма у мужчин, калькулятор, расчет

Формы гормона

Тестостерон синтезируют железы внутренней секреции, затем он переносится к органам, состоящим из клеток, чувствительных к андрогенам. Норма подразумевает его наличие как у мужчин, так и у женщин.

Отличаются только фоновые значения. Но они связаны не только с полом. Количественные показатели мужских половых гормонов у здорового человека изменяются всю жизнь.

Играют роль возраст, степень физической нагрузки, уровень стресса, еще масса других факторов.

От места синтеза к точке приложения тестостерон переносится кровотоком в формах, удобных для транспортировки:

  • Связанный белком ГСПГ (глобулином, связывающим половые гормоны). Это сочетание не имеет биологической активности.
  • Соединенный с альбумином, частично биологически активный.
  • Свободный тестостерон.

Свободного вещества сыворотка содержит только 2-3%, микроколичества, исчесляемые нанограммами (нг) на единицу объема. Львиная доля значений составляют сочетания с белком.

Стандартно анализ измеряет объем трех фракций, но для врача важны данные о содержании самостоятельного вещества, а также соединенного с альбумином. Они определяют клиническую картину заболевания, подлежат медикаментозной коррекции.

Именно для их определения бельгийскими эндокринологами создан калькулятор свободного тестостерона, специальная формула расчета.

Почему нужны дополнительные вычисления

Читая статью, вполне логично задать вопрос: зачем сдавать дорогостоящий анализ, а потом дополнительно пользоваться калькулятором. Неужели нет способа избежать громоздких вычислений, использования формул.

Почему нельзя просто померять количество свободного андрогена. К сожалению врачей, такого метода не существует.

Точнее, он разработан, но высокая стоимость реактивов сделала тест нерентабельным для практической медицины.

Свободный тестостерон: норма у мужчин, калькулятор, расчет

Проведение теста, на определение свободного тестостерона, очень дорого стоит.

Кроме этого, наличие различных форм для транспортировки, разная степень биологической активности этих соединений требуют усложнения методики. Проще всего воспользоваться специальной формулой, задать калькулятору данные, на основании расчета получить результат.

Единицы измерения

Данные анализов, выполненных разными лабораториями, как правило, отличаются. Они могут содержать значения, записанные разными единицами измерения, не читаемые конкретным калькулятором. Это связано с оснащением лабораторий, отличиями аппаратуры, используемой для работы.

Обозначения количества белковых фракций могут быть записаны как граммы на литр (г/л) или граммы/децилитре (одной десятой части литра). Объем ГПСГ указывают в нмоль на литр. Андрогены: нанограмм (нг)/ миллилитр (мл) или децилитр (дл). При использовании калькулятора необходимо учитывать, какие единицы нужны, при необходимости перевести мл в дл и так далее.

Если калькулятор для расчета использует единица/мл, а в анализе стоят единица/литр, то перевод значений мл в литры делается умножением на 1000. Полученное количество свободного тестостерона (нг) на объем ставят в формулу.

Принцип расчета

Чтобы быстро рассчитать количество активного андрогена, воспользовавшись калькулятором, имея на руках результат измерения его сывороточного уровня, необходимы данные о содержании сывороткой глобулина (ГСПГ), альбумина. Эти показатели учитываются формулой.

Тестостерон переносится кровотоком, связанный с белками. Около 60% берут на себя альбумины, образуя частично биологически активное соединение, примерно 40% – ГСПГ, создавая не активную форму. Типовой анализ определяет количество ГСПГ и общего тестостерона. Таким образом, учитывая, что количество андрогена можно отобразить формулой:

Общий Т = Т, связанный с ГПСГ+Т, связанный с альбумином+свободный Т,

Свободный тестостерон: норма у мужчин, калькулятор, расчет

Беременные женщины могут иметь не нормальные показатели свободного тестостерона.

  • уровень клинически значимого вещества можно вычислить по формуле:
  • Активный Т= Общий Т — Т, связанный с ГПСГ
  • Чтобы сделать расчет, пользуясь калькулятором, следует получить результаты тестирования на содержание общего андрогена, знать уровень альбумина.

Инструкция расчета

Для расчета удобно использовать калькулятор, имеющий автоматически заложенную формулу. Результат получают, подставив следующие данные:

  • Альбумин: вводят значение, определенное в лаборатории, или пользуются средним показателем 4,3 г/дл или же г/л.
  • Глобулин, обозначающийся аббревиатурой ГПСГ или SHBG нмоль/л.
  • Общий тестостерон (нмоль/л, нг/мл, нг/дл).

Обратите внимание, какие единицы измерения использовались при получении данных анализа. Все необходимые показатели вводят в поля калькулятора, после чего он делает расчет уровня свободного и биодоступного гормона по формуле.

У каких пациентов показатели выходят за пределы нормы

Значения, соответствующие норме, актуальны только для стандартных клинических ситуаций. Некоторые группы пациентов могут иметь отличные от нормы показатели. К ним относятся:

  • Беременные.
  • Люди с любой патологией эндокринной системы.
  • Пациенты с опухолевыми заболеваниями репродуктивной сферы или эндокринных желез.
  • Лица, принимающие гормональные препараты, например андрогены.

Такие моменты учитываются лечащим врачом при постановке диагноза, назначении корректной терапии. Гормональный фон человека – вообще довольно тонкая структура. Он зависит от пола, возраста, времени суток. Уровень гормонов изменяется в зависимости от того, лето на улице или зима, спокоен человек или раздражен.

Поэтому нельзя использовать полученные данные для самолечения. Только специалист может интерпретировать корректно результаты вычислений. Гормоны – это очень важная часть нашего организма, вмешательство в гормональную систему без врача может быть чревато серьезными сбоями.

Источник: https://egopik.ru/hormones/kalkulyator-svobodnogo-testosterona

Калькулятор расчета свободного и биодоступного тестостерона

Свободный тестостерон: норма у мужчин, калькулятор, расчет Современные средства для самообороны — это внушительный список предметов, разных по принципам действия. Наибольшей популярностью пользуются те, на которые не нужна лицензия или разрешение на покупку и использование. В интернет магазине Tesakov.com, Вы можете купить средства самозащиты без лицензии.

Для расчета свободного тестостерона используется:

  1. Показатель уровня концентрации альбумина (при отсутствии лабораторных данных используется постоянная величина концентрации альбумина — 4,3 г/дл).
  2. Показатель уровня общего тестостерона.
  3. Показатель уровня глобулин, связывающий половые стероиды (ГСПС, СССГ – SHBG).

Введите в соответствующие поля имеющиеся показатели альбумина, уровня тестостерона и SHBG, выбрав соответствующие единицы измерения. Заполнив все поля, нажмите на кнопку «Посчитать», после чего в поле «Результаты» будут получены значения свободного и биологически доступного тестостерона.

Результаты калькулятора не должны быть использованы пациентом самостоятельно без предварительной консультации специалиста.

Предупреждение! Данные расчетного свободного и биодоступного тестостерона надежны в большинстве клинических ситуаций, но не следует использовать калькулятор при физиологическом и фармакологическом повышении андрогенов (например, у девушек в период менструации, и у мужчин во время лечения препаратами тестостерона).

Калькулятор разработан на кафедре гормонологии, University Hospital of Ghent, Бельгия.

Формы (фракции) тестостерона

Выделяют три формы тестостерона:

  • Связанный с ГСПС – неактивная форма (около 57%);
  • Связанный с альбумином – активная (биодоступная) форма (около 40%);
  • Свободный тестостерон – обладает максимальной биодоступностью (1-3%).

Таким образом, уровень общего тестостерона указывает количественный показатель всех форм Т в крови, и в некоторых случаях не может быть использован в качестве определяющего показателя степени нехватки андрогенов, т.к. уровень общего тестостерона может оставаться в норме, в то время как Т неактивной формы, будет преобладать над его биодоступной фракцией.

Именно биодоступные формы Т оказывают влияние на организм, т.к. способны проникать в андроген-чувствительные клетки, что не может Т связанный с ГСПС, из-за их сильной связи.

Методы определения уровня свободного тестостерона

Таблица 1 – Методы определения уровня свободного тестостерона (Дедов И.И., Калинченко С.Ю., 2006)

МЕТОД
ДОСТУПНОСТЬ
НАДЕЖНОСТЬ
СТОИМОСТЬ
Двойной (равновесный) диализ + +++ +
Радиоиммунологический анализ (РИА) ++ + ++
Ультрацентрифугирование + +++ +
Определение расчетного свободного тестостерона +++ +++ +++
Определение концентрации свободного тестостерона в слюне ++ +++ ++

Поскольку современные методы определения свободного тестостерона трудоемки и малодоступны (табл. 1), определение расчетного свободного тестостерона является методом выбора ввиду своей доступности и надежности.

Свободный тестостерон: норма у мужчин, калькулятор, расчет

  • Борода не растет? Или она не такая густая и шикарная, как хотелось бы? Не все еще потеряно.
  • Косметика и аксессуары для правильного ухода за бородой и усами. Зайдите сейчас!

Источник: http://MenQuestions.ru/testosteron/kalkulyator-testosterona.html

Расчет свободного тестостерона из гспг и тестостерона

Гормоны правят телом человека, определяют внешний вид, черты характера, поведение. В мужском организме главенствующая роль принадлежит гормону тестостерону. Его норма обеспечивает:

  1. Соответствующее возрасту правильное половое созревание
  2. Рост половых органов подростка, мутацию голоса
  3. Появление усов, бороды, растительности на теле
  4. Формирование фигуры по мужскому типу
  5. Способность вступать в половые контакты
  6. Либидо
  7. Способность оплодотворения яйцеклетки
  8. Соотношение мышечной ткани к жировой
  9. Высокую плотность костей
  10. «Мужские» качества – сосредоточенность, инициативность, стремление побеждать.

При нарушении уровня свободного тестостерона в любую сторону происходят изменения организма, влияющие на потенцию, внешний вид, поведение, настроение, самочувствие мужчины.

Формы гормона

Тестостерон синтезируют железы внутренней секреции, затем он переносится к органам, состоящим из клеток, чувствительных к андрогенам. Норма подразумевает его наличие как у мужчин, так и у женщин.

Отличаются только фоновые значения. Но они связаны не только с полом. Количественные показатели мужских половых гормонов у здорового человека изменяются всю жизнь.

Играют роль возраст, степень физической нагрузки, уровень стресса, еще масса других факторов.

От места синтеза к точке приложения тестостерон переносится кровотоком в формах, удобных для транспортировки:

  • Связанный белком ГСПГ (глобулином, связывающим половые гормоны). Это сочетание не имеет биологической активности.
  • Соединенный с альбумином, частично биологически активный.
  • Свободный тестостерон.

Свободного вещества сыворотка содержит только 2-3%, микроколичества, исчесляемые нанограммами (нг) на единицу объема. Львиная доля значений составляют сочетания с белком. Стандартно анализ измеряет объем трех фракций, но для врача важны данные о содержании самостоятельного вещества, а также соединенного с альбумином.

Король гормонов – свободный тестостерон

Свободный тестостерон: норма у мужчин, калькулятор, расчет

В медицине тестостерон делят на три группы:

  1. Гормон, связанный с альбумином (около 54% от общего количества).
  2. Андроген в связке с глобулином (около 46%).
  3. Тестостерон в свободной форме.

Анализ уровня половых гормонов показывает первые две группы, третью вычисляют путем подсчетов. Свободный тестостерон оказывает самое мощное влияние на организм мужчин, он способен проникать внутрь клеток, участвовать в происходящих процессах.

Уровень свободного тестостерона не стабилен, меняется в течение жизни, имеет суточные, сезонные колебания, чувствителен к питанию, нагрузкам и другим внешним факторам.

Почему нужны дополнительные вычисления

Читая статью, вполне логично задать вопрос: зачем сдавать дорогостоящий анализ, а потом дополнительно пользоваться калькулятором. Неужели нет способа избежать громоздких вычислений, использования формул.

Читайте также:  Лонгидаза при простатите (свечи, инъекции): описание и отзывы

Почему нельзя просто померять количество свободного андрогена. К сожалению врачей, такого метода не существует.

Точнее, он разработан, но высокая стоимость реактивов сделала тест нерентабельным для практической медицины.

Проведение теста, на определение свободного тестостерона, очень дорого стоит.

Кроме этого, наличие различных форм для транспортировки, разная степень биологической активности этих соединений требуют усложнения методики. Проще всего воспользоваться специальной формулой, задать калькулятору данные, на основании расчета получить результат.

Расчет свободного и биодоступного тестостерона. Индекс свободных андрогенов

Эти показатели используются для более точной оценки функции тестостерона.Основное количество тестостерона циркулирует в плазме в связанном состоянии: до 58-60% – обратимо связан с альбумином, около 40% -в связи с глобулином, связывающим половые гормоны (ГСПГ, SHBG) , и только 1-2% тестостерона находится в несвязанной, свободной форме.

Считается, что биологически активной, или «биодоступной» фракцией тестостерона является только свободно циркулирующая фракция и часть гормона, находящаяся в слабой связи с альбумином.

Тестостерон, связанный с ГСПГ ( SHBG ), не проявляет своей биологической активности.

Поскольку определение свободного и биодоступного тестостерона на сегодняшний день трудоемко и малодоступно, основное значение имеет определение этих показателей, полученное расчетным методом.

Для расчета используются значения ГСПГ, общего тестостерона и альбумина, полученные лабораторным путем.Наряду с расчетом свободного и биодоступного тестостерона, для оценки активной фракции тестостерона используют еще один показатель – индекс свободных андрогенов ( ИСА ). ИСА – результат деления стократной величины уровня общего тестостерона на уровень ГСПГ.

Этот показатель отражает содержание тестостерона с учетом отклонений концентрации ГСПГ. Увеличение ИСА является клинически значимым только у женщин и выявляется при таких состояниях, как гирсутизм, синдром поликистозных яичников. У мужчин клиническое значение имеет снижение ИСА, которое наблюдается при гипогонадизме, хроническом простатите, а также в пожилом возрасте.

Кажется, чем выше уровень общего тестостерона, тем выше будет показатель свободной формы, но это не так. Важна взаимосвязь со связующими белками, бывает, что их тоже много. На активную форму тестостерона остается всего ничего. А у мужчин с невысоким уровнем андрогена и альбумина с глобулином немного, «на свободе» остается вполне приличное количество полового гормона.

Для расчета уровня свободного тестостерона на основании лабораторных исследований используется формула:

  • Показатель общего тестостерона делят на количество, связанного с глобулином (в бланке анализа он находится под маркировкой SHBG или ГСПГ) и умножают на 100%.

Это называется индекс свободного тестостерона (FTI или ИСТ). Некоторые лаборатории при проведении анализа вычисляют сами этот показатель, другие – предоставляют это право врачу.

Единицы измерения

Данные анализов, выполненных разными лабораториями, как правило, отличаются. Они могут содержать значения, записанные разными единицами измерения, не читаемые конкретным калькулятором. Это связано с оснащением лабораторий, отличиями аппаратуры, используемой для работы.

Обозначения количества белковых фракций могут быть записаны как граммы на литр (г/л) или граммы/децилитре (одной десятой части литра). Объем ГПСГ указывают в нмоль на литр. Андрогены: нанограмм (нг)/ миллилитр (мл) или децилитр (дл). При использовании калькулятора необходимо учитывать, какие единицы нужны, при необходимости перевести мл в дл и так далее.

Норма свободного тестостерона у сильного пола

Свободный тестостерон имеет норму для каждой возрастной группы мужчин, но разбег между нижним и верхним показателями значительный.

Возраст Показатель тестостерона нмоль/л
0-1 год 0 – 17,1
1 – 6 лет 0 – 1,5
6 – 11 лет 0,39 – 2,01
11 – 15 лет 0,48 – 22,05
15 – 18 лет 3,61 – 37,67
18 – 50 лет 5,76 – 30,43
50 лет 5,41 – 19,54

Каждому мужчине природой отмерено свое количество андрогенов, которое достигает пикового значения в подростковом периоде, а начиная с 40 лет, постепенно снижается на 1-2% ежегодно. Чем выше у него изначально уровень свободного тестостерона, тем дольше он сохранит сексуальную активность, если не вмешаются побочные факторы.

Принцип расчета

Чтобы быстро рассчитать количество активного андрогена, воспользовавшись калькулятором, имея на руках результат измерения его сывороточного уровня, необходимы данные о содержании сывороткой глобулина (ГСПГ), альбумина. Эти показатели учитываются формулой.

Общий Т = Т, связанный с ГПСГ Т, связанный с альбумином свободный Т,

Беременные женщины могут иметь не нормальные показатели свободного тестостерона.

Активный Т= Общий Т — Т, связанный с ГПСГ

Чтобы сделать расчет, пользуясь калькулятором, следует получить результаты тестирования на содержание общего андрогена, знать уровень альбумина.

Отклонения от нормы и симптомы

Тестостерон может увеличиваться или уменьшаться, если при этом показатели не переходят границы, принятые за норму, а у самого мужчины нет проблем со здоровьем, ничего страшного. Но если колебания общего тестостерона выходят за стандартные пределы и сопровождаются тревожными симптомами, нужно обратить внимание на ситуацию. При пониженном уровне это:

  • уменьшение интереса к сексу;
  • сложности с эрекцией и оргазмом;
  • набор веса без видимых причин;
  • уменьшение волос на лице;
  • нарушение полового созревания у подростков;
  • хрупкость костей, недостаток мышечной ткани;
  • сложности с концентрацией, отсутствие мотивации.

Избыточно высокий свободный тестостерон это не мега способности в сексе, а:

  • высыпания, себорея;
  • перепады настроения от полной апатии до ярости за считанные минуты;
  • суицидальные мысли;
  • преждевременная эякуляция;
  • тревожный сон, не дающий ощущения отдыха;
  • рост холестерина;
  • неспособность к зачатию.

Повышен свободный тестостерон или понижен, на пользу это не идет. Для нормальной работы организма мужчины и способности к половой жизни уровень андрогена приводят в норму.

Причины дисбаланса

Самой распространенной причиной нарушения уровня свободного тестостерона является пренебрежение прописными истинами:

  1. Курение
  2. Злоупотребление алкогольными напитками
  3. Наркомания (легкие, клубные препараты, «травка» тоже считаются)
  4. Отсутствие физических нагрузок или злоупотребление ними
  5. Несоблюдение принципов правильного питания
  6. Прием стероидов для набора мышечной массы у фанатов бодибилдинга
  7. Нарушение режима сна и отдыха
  8. Постоянные стрессы, неумение переключаться с мыслей о проблемах.

Иногда хватает отказаться от вредных привычек, прекратить принимать стероиды или полноценно отдохнуть неделю-другую, чтобы организм сам справился с проблемой и привел уровень свободного тестостерона в норму. Кроме этого нарушения могут быть спровоцированы:

  1. Генетическими болезнями
  2. Диабетом
  3. Половыми болезнями
  4. Онкологией
  5. Травмами гениталий
  6. Нарушениями в мозге
  7. Перенесенным паротитом (в народе – свинкой)
  8. Патологией надпочечников.

При симптомах, которые указывают на нарушение баланса андрогена, мужчине рекомендуется пройти анализ. После этого врач может назначить дополнительные обследования, для выявления первопричины.

Инструкция расчета

Для расчета удобно использовать калькулятор, имеющий автоматически заложенную формулу. Результат получают, подставив следующие данные:

  • Альбумин: вводят значение, определенное в лаборатории, или пользуются средним показателем 4,3 г/дл или же г/л.
  • Глобулин, обозначающийся аббревиатурой ГПСГ или SHBG нмоль/л.
  • Общий тестостерон (нмоль/л, нг/мл, нг/дл).

Анализ на свободный тестостерон

Свободный тестостерон: норма у мужчин, калькулятор, расчет

Строго утром натощак

Процедура сдачи крови занимает 10-15 минут времени. Для получения достоверного результата соблюдаются правила:

  1. Кровь сдается до обеда, в это время содержание тестостерона в ней самое высокое.
  2. Следует воздерживаться от еды и напитков (кроме воды) за 8 часов до забора крови.
  3. Последняя сигарета перед анализом – не менее чем за 4 часа.
  4. За сутки-двое перед тем, как посетить лабораторию нужно сократить физические нагрузки.
  5. За две недели нужно прекратить принимать гормональные лекарства или пищевые добавки.
  6. Накануне не стоит пить алкоголь, есть жирную пищу.
  7. Физиотерапевтические манипуляции, МРТ, флюорография делаются не позже, чем за 24 часа до даты анализа.

Лаборатории используют различные методы для исследования. Чтобы более достоверно вычислить свой свободный тестостерон, желательно сдать анализ повторно, через 1-2 недели в другой поликлинике или лаборатории. За результатом можно приходить на следующий день.

Коммерческие исследовательские центры не нуждаются в направлении врача, для проведения анализа и могут провести процедуру без него. Поводом для исследования могут стать любые резкие перемены в психическом состоянии или внешности, самочувствии, особенно:

  1. Лишний вес на фоне прежнего употребления еды
  2. Усиленный рос волос или их выпадение
  3. Нарушения сна, хроническая усталость, отсутствие желания жить и заниматься делами
  4. Исчезновение утренних эрекций
  5. Снижение либидо
  6. Вялая эрекция, которая может пропадать во время полового контакта
  7. Позывы часто помочиться
  8. Слишком сильное, не характерное для конкретного мужчины, желание секса
  9. Постоянная преждевременная эякуляция
  10. Набухание сосков.

При обнаружении у себя одного или нескольких симптомов желательно пройти обследование. С его результатами нужно обязательно обратиться к врачу-урологу или терапевту. Даже если дело не в уровне тестостерона, искать причину нужно под руководством специалиста.

У каких пациентов показатели выходят за пределы нормы

Значения, соответствующие норме, актуальны только для стандартных клинических ситуаций. Некоторые группы пациентов могут иметь отличные от нормы показатели. К ним относятся:

  • Беременные.
  • Люди с любой патологией эндокринной системы.
  • Пациенты с опухолевыми заболеваниями репродуктивной сферы или эндокринных желез.
  • Лица, принимающие гормональные препараты, например андрогены.

Такие моменты учитываются лечащим врачом при постановке диагноза, назначении корректной терапии. Гормональный фон человека – вообще довольно тонкая структура. Он зависит от пола, возраста, времени суток. Уровень гормонов изменяется в зависимости от того, лето на улице или зима, спокоен человек или раздражен.

Поэтому нельзя использовать полученные данные для самолечения. Только специалист может интерпретировать корректно результаты вычислений. Гормоны – это очень важная часть нашего организма, вмешательство в гормональную систему без врача может быть чревато серьезными сбоями.

Способы повышения и понижения гормонов

Пациенту придется пересмотреть свой режим жизни и питания, включить физические нагрузки в распорядок дня, отказаться от вредных привычек или сократить потребление табака, алкоголя до минимального уровня. Без этого двигаться дальше бессмысленно. Кроме этого врач может назначить:

  1. Легкие снотворные или успокаивающие, чтобы снизить уровень стресса, наладить полноценный сон.
  2. Замену лекарств, способствующих нарушению баланса тестостерона на аналогичные по действию без подобного влияния на организм.
  3. Прием гормональных лекарств (уколов, таблеток).
  4. Физиотерапевтические процедуры.
  5. Отмену пищевых добавок для спортсменов.

Если на количество тестостерона оказали влияние инфекционные или хронические болезни, то необходимо начинать лечение с них.

Свободный тестостерон можно привести в норму, если придерживаться всех назначенных правил и рекомендаций. Запустив ситуацию до критического уровня, мужчина получает «багаж» из отягощающих, появившихся на фоне андрогенного расстройства, патологий. Поэтому при сомнении, что в гормональной системе организма не все гладко, нужно как можно скорее принимать меры.

Источник: https://motiv-tarif.ru/raschet-svobodnogo-testosterona-gspg-testosterona/

Как рассчитать свободный тестостерон (инструкция)

С данным вопросом разбирался для себя. В интернете по теме свободного тестостерона полный разброд, куча высосанного из пальца для SEO-раскрутки мусора, куча клиник, куча методик измерения, различные единицы измерения референсных значений показателей. Изучил вопрос и выкладываю инструкцию здесь, коротко и по делу.

Тестостерон - основной мужской половой гормон, который синтезируется из холестерина в яичках мужчины, у женщин совсем немного тестостерона синтезируется яичниками, еще тестостерон вырабатывается в коре надпочечников как у женщин, так и у мужчин. Тестостерон напрямую влияет на физиологию, качество жизни мужчины, на его поведение в обществе. Женщинам тоже необходим тестостерон, но только в меньших концентрациях. Как говорится в народной поговорке: “Если бы у бабушки было бы много тестостерона - она стала бы дедушкой!”.
Тестостерон — основной мужской половой гормон, который синтезируется из холестерина в яичках мужчины, у женщин совсем немного тестостерона синтезируется яичниками, еще тестостерон вырабатывается в коре надпочечников как у женщин, так и у мужчин. Тестостерон напрямую влияет на физиологию, качество жизни мужчины, на его поведение в обществе. Женщинам тоже необходим тестостерон, но только в меньших концентрациях. Как говорится в народной поговорке: “Если бы у бабушки было бы много тестостерона — она стала бы дедушкой!”.

Читайте также:  Радикальная простатэктомия: что это, виды, анализ пса, последствия

Тестостерон, вырабатываемый нашими семенниками и корой надпочечников, связывается с белками организма, которые транспортируются по кровеносной системе и там, где нужно, высвобождается. Таким образом наш организм регулирует его количество, то есть тестостерон, вырабатываемый организмом, не может быть использован сразу.

Белками организма, с которыми связывается тестостерон, являются альбумин (тестостерон, связанный с ним, называется слабосвязанным) и глобулин, связывающий половой гормон (ГСПГ), тестостерон, связанный с ГСПГ — это связанный тестостерон.

Ещё в крови остаётся свободный тестостерон (не связанный с белками), которого не очень много, всего около 2%. Именно свободный тестостерон и является активным, то есть используется организмом в конкретный момент времени. Именно он и влияет на наше самочувствие и физиологию.

Поэтому для нас важно только то, сколько свободного тестостерона в нашей крови.

Если из известного количества общего тестостерона вычесть количество тестостерона, связанного белками организма, мы получаем количество свободного тестостерона.

Лаборатории предлагают разово сдать анализ на свободный тестостерон, но это показатель «ни о чём», так как данное значение постоянно меняется, и, чтобы получить достоверный результат, нужно провести серию измерений и вычислить их среднее значение. Поэтому такой анализ мы не сдаём, а то, что мы делаем, пишу далее.

2. Сдача анализов

  • Сдаём следующие анализы (как пример — лаборатория CMD не реклама):
  • — Тестостерон (Testosterone) — общий тестостерон
  • — Глобулин, связывающий половой гормон (Sex hormone-binding globulin)
  • Альбумин сдавать не нужно, сильно на результат это не повлияет, но, если хотите немного повышенной точности, то можно сдать и его

3. Расчёт свободного тестостерона

Далее свои показатели вбиваем в калькулятор и анализируем результаты.

Например, общего тестостерона у вас 25 нмоль/л, а ГСПГ — 48 нмоль/л. Показатели вносим в калькулятор, не забывая про единицы измерения:

Калькулятор для расчётов свободного и биодоступного тестостерона на сайте Международного общества по изучению проблем старения мужчин (ISSAM). Вполне возможно, что данный калькулятор является «оригиналом», другие калькуляторы в интернете его просто «позаимствовали».

Результат — 0,444 нмоль/л или 1,77% от всего тестостерона в организме. Сравниваем с референсными значениями:

Показатели «накопал» в интернете, по другой информации, нормой для мужчин является 120-850 пмоль/л или 0,120-0,850 нмоль/л, т.е. диапазон ещё шире, чем в представленной таблице.

Итак, ваш показатель свободного тестостерона на среднем уровне, даже чуть выше среднего. Можно-ли повысить свободный тестостерон, понизив ГСПГ? Ничего невозможного нет!

Естественным образом повысить тестостерон можно:Отказавшись от спиртного, которое очень сильно снижает его выработкуПохудев, так как у людей с ожирением жировая ткань захватывает тестостерон и превращает его в «женский гормон» — эстрогенСоблюдая режим дня и высыпаясь, так как, если мы не высыпаемся, то тестостерон не вырабатываетсяЗанимаясь спортом, так как спортивные тренировки увеличивают выработку тестостерона, таким образом наш организм реагирует на «стресс»

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5d73ac24d4f07a00aef67982/5d8c6ac2e6e8ef00b29eb133

свободный тестостерон

Свободный тестостерон — что это и чем он отличается
от общего тестостерона. Что такое ГСПГ и альбумин.
Как посчитать индекс свободного тестостерона и
почему мы не сдаем свободный тестостерон ? 

Свободный тестостерон: норма у мужчин, калькулятор, расчет

свободный тестостерон

свободный тестостерон — это несвязанная форма тестостерона.  Большая часть тестостерона перемещается по кровотоку в связанном состоянии и не может никак реагировать с тканями. Зачем ?Все дело в том, что половые гормоны и в том числе тестостерон биологически очень активны.

Рецепторов в тканях, которые чувствительны к тестостерону очень много и не будь этого связывания гормоны бы реагировали клетками, которые ближе всего располагаются к источнику производства.

И до кончиков пальцев тестостерон бы не успевал добежать… Сейчас я всё расскажу про свободный тестостерон, а пока что видео:

 свободный тестостерон видео

 общий тестостерон

Итак, в прошлой статье я рассказывал, как повысить тестостерон в домашних условиях, где говорил,что для анализов мы сдаем общий тестостерон и ГСПГ — глобулин связывающий половые гормоны. Что же такое общий тестостерон ? 

Это весь тестостерон, который секретируется нашими железами. И связанный и не связанный. Сдаем мы именно его, потому что величина эта мало подвержена суточным колебаниям и именно она отражает насколько хорошо работают наши гонады (половые железы)

 Что такое ГСПГ и Альбумин ?

По вышеозначенным причинам тестостерон транспортируется по кровотоку в связанном состоянии. И связывается он двумя белками — глобулином связывающим половые гормоны (сокращенно ГСПГ или SHBG) и альбумином. Притом связь с альбумином малоустойчивая, а вот связь с ГСПГ — устойчивая.

 Связанный тестостерон

Итак, связанный тестостерон транспортируется по кровотоку и уже не может прореагировать с рецепторами тканей. Но есть и плюс — в таком виде он не метаболирует в печени и почках и не выводится.По мере надобности тестостерон высвобождается.  Притом связка с альбумином — нестабильная и слабая и обычно ее не учитывают. А вот с гспг — совсем другое дело. 

Свободный тестостерон — это общий тестостерон, из которого вычли связанный тестостерон. Нам важен именно свободный тестостерон , потому что  наш организм может пользоваться только тестостероном в свободной форме. В связанной  — не может.

Всего свободного тестостерона 1-2% от общего тестостерона. Итак, если вдруг получится так, что ГСПГ слишком завышен , то даже если общий тестостерон  нормальный — свободный будет низкий и мы поучим симптоматику, как при недостатке тестостерона.

 

Обычно, высокий ГСПГ свидетельствует о заболеваниях вроде гепатита или щитовидной железы и если вы обнаружили у себя высокий уровень ГСПГ — то лучше обратиться к врачу. Так же, прием некоторых препаратов (например антидепрессантов или оральных концентрацептивов) может вызывать повышение ГСПГ.  В домашних условиях проще всего использовать такие свойства ГСПГ:

  1. андрогены понижают выработку гспг
  2. эстрогены повышают выработку гспг

Поэтому самый простой способ — это убрать лишнюю жировую ткань. Это понизит эстрогены и понизит ГСПГ, сделав тестостерон более доступным.

калькулятор свободного тестостерона.

Калькулятор , University Hospital of Ghent, Бельгия.

Индекс свободного тестостерона (ИСТ или FTI) = ((общий тестостеронГСПГ)*100%)

Источник: http://freshlife28.ru/uncateg/svobodnyj-testosteron/

Онлайн калькулятор расчета свободного и биодоступного тестостерона

В большинстве случаев распространено исследование общего уровня тестостерона. Но не всегда этого достаточно, так как тестостерон существует в 3 фракциях.1) Тестостерон, связанный с ГСПГ – не имеет биологической активности.

2) Тестостерон, связанный с альбумином – может проявлять биологическую активность3) Свободный тестостерон – способен к реализации биологических эффектов

Данный онлайн калькулятор расчета свободного и биодоступного тестостерона позволяет просто, доступно и быстро произвести расчеты свободного и биологически активного тестостерона. Причем на основе данных, стандартно назначаемых исследований и результатов (общего тестостерона, ГСПГ, общего альбумина). А это позволит получить дополнительную нужную информацию и поставить точный диагноз, и, как следствие, эффективного решения проблем.

Мужской бог – тестостерон

Тестостерон — главный мужской гормон, хранитель мужского здоровья. Для мужчины гормон дает стрессоустойчивость, мышечную массу, определяет энергетическую силу мужчины, выносливость, сексуальную активность, амбиции.

Что делать для того, чтобы поддерживать нормальный уровень тестостерона и повышать его?

Стрессы, неправильное питание, алкоголь и многое другое влияет на нормальный уровень тестостерона.Ночное мочеиспускание, ожирение и эректильная дисфункция – все это взаимосвязано и означает нарушение уровня тестостерона.Самые первые признаки того, что есть необходимость обратить внимание на свое здоровье мужчине совершенно спокойно можно определить в домашних условиях. Если встаете в туалет ночью, если вы набрали лишний вес, то пора провести диагностику и принять все меры. И это достаточно серьезно, так как синдром недостатка, дефицита тестостерона, приводит к серьезным заболеваниям. Страдает сердце, сосуды, центральная нервная система, опорно-двигательный аппарат, мочеполовая система. Снижается, так же деловая творческая активность, портится характер, появляется бессонница.Существуют известные секретные способы повышения уровня тестостерона у мужчин. Самое первое – похудеть, уменьшить количество жира. Контрастный душ и физическая зарядка по утрам – это, то малое, что вы можете сделать для себя.Правильное питание тоже имеет не малое значение. Есть ряд продуктов увеличивающих количество тестостерона. Преимущественно, это продукты, содержащие витамины группы В и, особенно, В6, В12, цинк. Добавляйте в свой рацион неочищенный коричневый рис, сыра, нежирное мясо, хлеб из непросеянной муки, био-йогурты.И, на удивление, холестерин, который играет роль транспорта андрогенных клеток, в том числе и тестостерона. Так что не всегда стоит с ним бороться.

Однако, повышение уровня тестостерона, так же нежелательно. Избыток его может привести к раздражительности, агрессии и быстрой возбудимости.

Ссылка для форума
[url=http://convertr.ru/calculator/testo/]Расчет свободного и биодоступного тестостерона[/url]
Ссылка для сайта или блога
Расчет свободного и биодоступного тестостерона

Источник: http://convertr.ru/calculator/testo/

Калькулятор мужского тестостерона

Скачать приложение для Windows

Скачать приложение для MacOS

Рекомендации по работе с приложением для Windows

Основными единицами измерения в приложении приняты нмоль/л.

В модуле преобразования независимых параметров, из которых общий тестостерон, глобулин, связывающий половые гормоны (ГСПГ) и альбумин необходимы для расчета равновесной концентрации несвязанного или «свободного» тестостерона по Вермюлену, Содергарду и Эмади-Коджи, и все вместе для расчета по Мазеру, можно вводить данные как в нмоль/л, так и в альтернативных весовых концентрациях. Расчеты выполняются непосредственно при введении цифр в соответствующие поля. При этом изменяемое поле остается активным, другое становится недоступным для изменения, но отображает конвертированное в соответствующие единицы измерения величину. Программой предусмотрен ввод только цифровых символов и системного разделителя целой и дробной частей. При удалении содержимого активного поля, альтернативное неактивное поле снова активируется.

По мере изменения концентрации любого из аналитов также изменяется цвет фона в названии аналита в соответствии со следующими обозначениями: синий – меньше нижней границы, зеленый – в пределах референсного интервала, красный – выше верхней границы нормы. Вращением колесика манипулятора в пределах активного поля можно дискретно изменять текущую концентрацию аналита с шагом 10%. Эта опция позволяет наглядно оценить влияние каждого показателя на расчетную величину.

При наличии подключения к сети интернет нажатие на название публикации напротив соответствующего расчетного значения, открывает в окне обозревателя ссылку на данную публикацию. Нажатие на название аналиты открывает окно обозревателя с результатами поиска по названию аналита.

При запуске в поля независимых параметров устанавливаются нормальные значения концентраций в качестве образца расчета. Из контекстного меню, которое вызывается нажатием правой кнопки манипулятора, можно очистить все поля, или заново заполнить пустые поля этими значениями.

Рекомендации по работе с приложением для MacOS

Версия для MacOS содержит меньше независимых переменных для алгоритма N. Mazer, как следствие результат расчета может несколько отличаться от версии для Windows. Также упрощена форма ввода данных и вывода результатов.

Источник: https://www.arhimedlab.ru/news/kalkulyator-muzhskogo-testosterona/

Ссылка на основную публикацию